電子レンジで作れるメイン料理
2022-03-12（土）22:20
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1.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]電子レンジで作れるメイン料理と言えば何ですか？
献立の参考にします！2020-07-27
※1万件までコメント可
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2.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]メインと言えるか自信がないですが、グラタンをよく作っています。
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2020-07-27
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3.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]鶏肉をタコ糸でしばって、タレに漬け込んでチン。
鶏チャーシューをよく作っています。
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2020-07-27
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4.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]焼売をメインとしても大丈夫ならレンジで簡単にできますよ。
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2020-07-28
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5.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>2
グラタンを電子レンジで作ってるの？？
オーブンじゃなくて？
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2020-07-28
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6.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>3
すごい！！！わたしはきっとタコ糸なんて一生料理に使わないんだろうなぁ、、
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2020-07-28
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7.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
メインになるかはわからないけど、お椀にハム→卵→ハムを入れてラップかけてチンしたら綺麗なハム玉ができるよ
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2020-07-28
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8.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ジャガイモをラップに巻いてチンしてマッシュポテト。その上にチーズを乗せてチンもおすすめです。
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2020-07-28
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9.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]うちはヘルシオなので大抵のメイン料理は電子レンジでできます
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2020-07-30
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10.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>4
焼売って蒸し器でしか作れないイメージでしたが、レンジでできるなら作ってみたい！
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2020-08-01
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11.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]よく、シチューが残ったらグラタンを作って電子レンジでチンしています。
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2020-08-22
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12.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]まだ作ったことないんだけど、電子レンジでキーマカレーが作れるっていうレシピをやってみたい。
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2020-09-04
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13.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]どなたかのレシピで、麻婆豆腐をレンジで作るものがありました。
ひき肉と焼肉のタレを一緒にレンチンして作るのですが、結構美味しかったです！
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2020-09-10
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14.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]冷製ぶっかけうどん。野菜などの具も全部電子レンジで！
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2020-09-10
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15.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>7
すごく簡単そう。
材料あるからやってみます！
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2020-09-10
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16.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]茄子を切って、お皿に並べてレンジでチン、醤油や生姜を混ぜた調味料をかけたら茄子の生姜焼と煮浸しの間くらいのものが出来ました。
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2020-09-10
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17.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>16
すごく美味しそうです。試してみます！！
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2020-09-11
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18.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>9
うちもヘルシオなんですが、ヘルシオで料理を作ったことがありません。
最初は説明書を見ながら作らないといけないだろうし、なんだか面倒だなと。笑
だったら、今まで通りコンロで作ったほうが楽～と思ってしまって・・・
結構簡単に、おいしくできますか？
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2020-09-13
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19.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]煮物はガス代節約のために基本レンジでしますよ。肉じゃがとか本当に簡単
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2020-09-14
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20.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]かぼちゃの煮物！簡単です
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2020-09-14
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21.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>19
肉じゃががレンジでできるんですか？？
その方法知りたい〜
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2020-09-15
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22.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]材料全部入れるだけの回鍋肉。
前にヒルナンデスで、森三中の村上さんが言ってた。
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2020-09-16
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23.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]チャプチェよく作ります
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2020-09-16
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24.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]肉じゃが！
耐熱容器に具材入れて焼肉のタレで味付け！
誰かのレシピ参考にしたんだけど、
誰だったか……。
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2020-09-16
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25.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
SNSでも話題♪ ”村井さんちのオーブン焼き”今夜早速作ってみない？ | キナリノ
kinarino.jp「村井さんちのオーブン焼き（ぎゅうぎゅう焼き）」ってご存知ですか？twitterで話題になり、とりこになった人が続出のレシピです。ぎゅうぎゅうに詰められ、こんがり焼けた食材のおいしそうなこと♡見た目も豪華なのでおもてなしの席にもピッタリ！作り方も簡単で味もバツグンとなれば、試してみるっきゃないですよね☆基本の作り方のほかに、キャベツまるごとレシピ、お肉やお魚を使ったレシピ、失敗しないコツや味付けのアレンジレシピをレクチャーします！
電子レンジのグリルやオーブン機能を使うんですが、村井さんちのオーブン焼きってのをネットで知って、作ってみたら結構華やかでよかったです。
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2020-09-17
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26.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]モヤシの上に豚バラをしいてサランラップまいて電子レンジでチンします。豚肉の色が変わるぐらいで大丈夫です。
ポン酢や塩で食べるとおいしいですよ♪
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2020-09-22
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27.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]もやしの和物をよく作ります
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2020-09-22
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28.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]カップラーメンの残りで作る茶碗蒸し!
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2020-09-22
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29.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
ミートソースのトマトソースがけ。子供も大好きですよー！
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2020-09-22
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30.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>26
へえ～簡単！
もやしも豚肉もウチの家族好きだから、やってみようかな。
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2020-09-23
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31.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>20
煮物系がレンジで作れるの知らなかったです。今度試してみます！
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2020-09-23
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32.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]オーブンついてるので
鶏肉の照り焼きとか
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2020-09-25
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33.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ココットに入れるオムレツ！混ぜてチンするだけ、朝とかおすすめです。
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2020-09-26
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34.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]キャベツの肉巻き
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2020-09-26
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35.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]一時期、エビチリ作るのに凝っていました～
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2020-09-26
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36.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>35
え！！レンジでエビチリ作れるんですね！すごい
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2020-09-26
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37.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>36
そうそう。シリコンスチーム鍋というのを使って作れるんです。
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2020-09-27
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38.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]結構色々作れますね！
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2020-09-27
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39.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>15
簡単だし、美味しそう！
わたしもやってみる！
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2020-09-27
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40.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]電子レンジで作れるなんて便利だなー！ここに書いてあるもの参考にしてみよー！
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2020-09-28
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41.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]野菜に豚肉巻いてチン！
焼肉のたれかけて完成です！
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2020-10-04
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42.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]油揚げにハンバーグのタネを入れて、レンチン。
しょうゆと辛子、ポン酢で食べます！
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2020-10-05
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43.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>42
美味しそう〜やってみよ！
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2020-10-05
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44.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>23
チャプチェいいですね！！
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2020-10-05
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45.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>44
リュウジさんのレシピを参考にしています。簡単でおいしいですよ！
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2020-10-06
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46.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ブロッコリーやかぼちゃ、ジャガイモなど
適当に野菜いれて
もし挽肉とか豚肉とかあればのっけて、
その上にミートソースとチーズかけてレンチン。
ご飯作る気がないとき作ります。
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2020-10-12
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47.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ありきたりですが、えのきを豚肉で巻いたのが美味しくて簡単で何度も作ってしまいます。
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2020-10-27
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48.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]鶏ムネを一口大に切って、ケチャップ、みりん、醤油、すりおろしニンニクのタレ揉みこんで、上にとろけるチーズorピザ用チーズ乗せてレンチン。
オレンジページかなんかに載ってて、美味しかったからよく作ってた！
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2020-11-03
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49.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>9
うちも。ハンバーグとか作りまくってる。
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2020-11-06
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50.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]電子レンジでソバメシ作るのがオススメです！
簡単汚れない！飛び散らない！すぐできる
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2020-11-06
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51.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>9
へえ。すごい。味はどうですか？フライパンで作るのとほぼ同じ感じで美味しいんでしょうか？
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2020-11-07
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52.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]パスタ
全部具材をぶちこんでチン！
美味しくできますよ！
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2020-11-10
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53.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]鶏もも肉は電子レンジで加熱しても硬くなりづらいので野菜と一緒に電子レンジで加熱することが多いです。
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2020-12-01
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54.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]とりむね肉の酒蒸しです。
スライスして野菜と合わせて食べます！
0返信
2020-12-01
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55.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]肉巻きはよく作ります。
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2021-01-28
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56.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]豆苗の豚肉巻き巻きです！✨
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2021-01-29
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57.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>48
48：匿名
鶏ムネを一口大に切って、ケチャップ、みりん、醤油、すりおろしニンニクのタレ揉みこんで、上にとろけるチーズorピザ用チーズ乗せてレンチン。
オレンジページかなんかに載ってて、美味しかったからよく作ってた！あ！そのレシピ知ってるかも？！
めっちゃ楽だから覚えてる！
私はそれに野菜プラスしたりしてるー！
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2021-01-30
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58.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]豚バラと白菜のミルフィーユ。
レンジで3～4分でできます。
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2021-02-01
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59.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]カボチャの甘煮。冷凍カボチャを耐熱皿に並べて、めんつゆと砂糖とお水少しを均等にふりかけてチン！一品増やしたいときに。
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2021-02-02
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60.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]肉巻きよく作ります！焼肉のタレかけます。
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2021-02-22
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61.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]やっぱり肉巻き！
ヘルシーでおいしい！
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2021-02-23
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62.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]最近はアクアパッツァが好きです！！
アサリの季節♪
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2021-03-10
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63.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]鶏チャーシュー
冷めてもおいしいからお弁当のおかずにもできちゃいます。
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2021-03-12
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64.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]グラタン関係はよく作ります。
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2021-03-15
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65.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]グラタンかドリア
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2021-04-27
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66.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]豚肉の生姜焼き！
豚肉と玉ねぎ、調味料を入れてチン、途中で出して混ぜてまたチンするだけです。
フライパンで焼くより柔らかく仕上がります。
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2021-05-16
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67.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]棒棒鶏。電子レンジで作るようにしたら楽でした！
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2021-05-27
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68.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]野菜の肉巻き。
耐熱皿に玉ねぎとその上にベーコン乗せてオリーブオイルかけてラップしてレンジでチン。
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2021-05-27
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69.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]豚と白菜の重ね蒸し。キャベツやもやしでも可です。
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2021-05-27
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70.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]蒸し野菜ぐらいかな。
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2021-06-07
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71.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]鶏肉をレンジでチンして
そこにネギ塩だれかければすぐに
ネギ塩チキンができます＾＾
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2021-06-16
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72.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]スチームのお皿にカット野菜を敷いて、その上に鮭を乗せてチンするだけ。
あとは醤油とバターで食べると美味しい。
0返信
2021-06-22
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73.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]パスタの麺とトマトとツナとコンソメとバターとニンニクチューブと水ぶち込んでチンしたやつ
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2021-06-28
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74.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]鶏肉、料理酒、塩、しょうが
でレンチン！
鶏チャーシューって昔は数日おくとか時間かかるイメージありましたが
レンチンであっというまにできるんですね。
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2021-08-19
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75.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]どうしても火を使った方がおいしい気がして、あんまり電子レンジで調理はしません。
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2021-08-19
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76.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ええと…冷凍パスタ…
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2021-08-30
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77.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]鶏の胸肉を、お酒と塩で味付けをして電子レンジにかけます。そこに、ネギの酸っぱいタレをかけて、蒸し鶏のネギソースの完成です。
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2021-08-31
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78.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>77
美味しそうですね。
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2021-08-31
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79.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]結構色々作れますよ。鶏肉と焼肉のたれ入れてチンしてかなりおいしいのができます
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2021-09-05
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80.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]電子レンジで調理するやつ使ってるから大体のものは電子レンジで完結する。
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2021-09-10
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81.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]キーマカレーはレンジでカンタンです！
時短にもなるし、レンジ様様。
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2021-10-02
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82.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お皿にもやし半袋くらい入れてその上に豚バラのせて多めの塩コショウと料理酒回しかけてレンジでチン！最後にポン酢かけておしまい〜
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2021-10-02
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83.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]キッシュ風のオムレツです。
たまに中がドロドロのままで失敗します。
0返信
2021-10-02
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84.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]冷凍うどんと具材を入れてレンチンとか。
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2021-10-02
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85.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]肉巻きです。野菜を肉で巻いて塩コショウもしくは焼肉のタレで味付けます。
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2021-10-15
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86.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ロールキャベツ
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2021-10-25
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87.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>83
あるあるですね。私もよくやります。
どうすればきっちり中まで加熱できるのか
今もまだ試行錯誤中です。
途中で一度かき混ぜるといいと言われましたが、
それをやるとなんか出来上がりが綺麗じゃないんですよね…
0返信
2021-12-09
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88.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>84
うちもうどんはレンジで作る率高いです。
0返信
2021-12-14
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89.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]画像のレンジで作るハムエッグ、お弁当用によくつくります。
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2021-12-16
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90.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>72
醤油とバターで味付けしたら間違い無いですね。
野菜も取れてバランスもいいですね。
0返信
2021-12-16
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91.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]最近初めて買ってつくってみたのですが、「スチーミー」が簡単ですごくおいしく出来上がります。「うちのごはん」シリーズの同じようなものもおいしかったです。
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2021-12-17
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92.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]サラダチキンやほぐしチキンですね。
簡単早くて下ごしらえだけしておけばすぐに食べれるので。
0返信
2021-12-17
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93.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ジャガイモ薄切りしてレンジでチン
たまごを真ん中に落として数ヶ所あなあけて、周りをチーズで埋もれさせ塩胡椒でチン
おつまみになります。
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2021-12-24
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94.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]メインなのか微妙だけど、じゃがバターは簡単でおすすめかなぁ。
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2021-12-26
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95.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]電子レンジをうまく使いこなせてない。火の通りととか気になります。
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2021-12-26
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96.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]パスタ。材料を全部入れてチン！味はそれなりですけどね。
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2022-01-26
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97.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]じゃがいもとコーンをそのまま温めてじゃがバター。
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2022-02-03
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98.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]じゃがバターです。
ご飯には合わないけどお腹は膨れます。
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2022-03-12
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99.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]キャベツの豚肉巻き。何とかメインになってくれます。
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2022-03-12
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100.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ほとんどの料理をレンジで作っています
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2022-03-12
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101.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>24
焼肉のタレでいいんだ！やってみたい。検索したらでてくるかな。
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2022-03-12
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