竹内涼真 筋トレで性格が変わった「優しく対応できるようになりました」
2021-06-02（水）05:13
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竹内涼真 筋トレで性格変わった「優しく対応できるようになりました」（スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース
news.yahoo.co.jp俳優の竹内涼真（28）が10日放送の日本テレビ「しゃべくり007」（月曜後10・00）に出演し、筋トレにハマっていることを明かした 「記憶がなくなるまで追い込む役者」と紹介されてゲスト出演した
俳優の竹内涼真（28）が10日放送の日本テレビ「しゃべくり007」（月曜後10・00）に出演し、筋トレにハマっていることを明かした
「記憶がなくなるまで追い込む役者」と紹介されてゲスト出演した竹内は「もうすぐ30歳。説得力を出していかないといけない。男らしく」と、自己流で食事やトレーニングを始めた。しかし、うまくいかなかったという竹内は「あるトレーナーさん、ジムに出会ってから、半泣きぐらいなところまで追い込んでもらって、ロッカーの番号を忘れちゃうぐらい記憶が飛ぶ。キツすぎて毎回飛んじゃう」と語った。
なぜそこまで追い込むのか問われた竹内は「ドラマの撮影前とかに行くんです。一回記憶なくすくらい朝に追い込むと撮影現場とかでものすごい優しくなれる」と明かした。「くりぃむしちゅー」有田哲平（50）から「（ドラマの）セリフは?」とツッコまれると「セリフは大丈夫」と返して笑わせた。
週4日でジムに通う竹内は「行かないと自分の心が整わない」と生活の一部になっている。また、気が短かったという性格も「全然なくなりました。嫌な店員さんとか来ても、優しく対応できるようになりました」と実感していた。現在、ベンチプレスのMAXが「100キロ」と明かして、しゃべくりメンバーを驚かせた。
◯全文は引用元参照2021-05-12
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2.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]かっこよくて肉体まで美しくて、そのうえ優しくなってて無敵ですね👏🏻
私も鍛えて優しくなりたいけど、記憶なくすまでっていけないだろうなぁ…
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2021-05-12
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3.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレで、いいことしかないですね。
ボテボテの旦那にもやらせたい
でも、痩せても涼真さんのようにはイケメンにはなれませんね。
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2021-05-12
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4.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ストレス発散って感じかな
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2021-05-12
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5.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]記憶なくすまで追い込むなんて、トレーニング越えてドＳの世界？(笑)
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2021-05-12
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6.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>2
記憶なくすなんて相当ですよね。命の危機ぐらいなんじゃ…。
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2021-05-12
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7.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]涼やかな竹内涼真さんと筋トレは結び付かなかったけど、頑張ってるんですね。
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2021-05-12
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8.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]今になっても竹内涼真さんと筋肉とが上手く結びつかないけれど、素敵だなって思いますね。
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2021-05-12
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9.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]そんなに追い込むのも恐ろしいですけど本人の満足度が高いのなら良いですね。
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2021-05-12
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10.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ストレスが発散出来るのかも！特に今は身体を動かす事が減ってきているし、一石二鳥ですね。心のメンテに筋トレ。すごく良い
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2021-05-12
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11.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>6
ちょっとこわいですよね。筋トレしてる人にとってはあるあるなのかな…。
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2021-05-12
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12.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]身体的に余裕ができると、心にも余裕が持てるって素敵ですね！
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2021-05-12
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13.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]なんか雰囲気も変わりましたもんね！
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2021-05-12
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14.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]気が短かったことは以外です。あんな優しそうな顔で性格も優しくなって、自分を追い込む根性もあって、言うことなしですね。
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2021-05-12
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15.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]記憶無くすくらいって、ちょっと怖いな。筋トレはストレス発散になるよね〜！
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2021-05-12
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16.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]体を鍛えるのはいいですね。人に優しくなれるのがとてもいいです。
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2021-05-12
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17.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]自分に自信がつくと、他人に優しく接しれるようになりますよね。ここまで完璧だと、ダメな部分も見てみたいな。
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2021-05-12
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18.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]やっぱり、やることがカッコイイよ。
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2021-05-12
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19.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]え？そうなんだ…。男らしくなれるっていうことかな。
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2021-05-12
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20.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレって優しくなれるんですね。
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2021-05-12
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21.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]なんか、こんなこと前に職場の筋肉上司が言ってたな。
本当なのかな？（笑）
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2021-05-12
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22.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]竹内涼真の腹筋はえぐい。筋肉は1日にしてならずだけど、そこまで追い込んでるのは知らなかった笑
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2021-05-12
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23.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]すごいですね。病弱な役とかが回ってきたらどうするんだろう。なんにせよ自分を鍛える人はカッコいいです。
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2021-05-12
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24.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]運動するとメンタル面に効果があると聞いた事がありますし、実際に自分でも感じた事があります。不思議ですよね
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2021-05-12
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25.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]久々に見たら顔が優しくなったような気がした！刺々しさが消えてきましたね
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2021-05-12
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26.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]自分を追い込んで苦しめるから（筋トレ）、他人に優しくなれるのかなー
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2021-05-12
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27.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレは性格も変えるんですね！続けられている竹内さんはすごいと思います。
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2021-05-12
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28.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]自分を追い込める人ほど、人に優しくできるってなんだかわかる気がします！
それが竹内さんにとっては筋トレだったんでしょうね。
ますますイケメン…！
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2021-05-12
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29.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレで人に優しくなれるんですね！
最近、イライラしてばっかりなので、筋トレ始めようかなぁ
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2021-05-12
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30.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレで性格が変わるんですね。
私もやってみようと思うが夫にもさせたい。
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2021-05-12
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31.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]良きストレス発散！
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2021-05-12
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32.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレすると体も心もスッキリするのはとてもわかります！
ストレスとか発散できそうです。
身体の調子がいいと、心もついてくるんですね。
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2021-05-12
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33.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]良いことですね。
私も筋トレしてるけど確かに精神的に安定しました。発散できるからかな。
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2021-05-12
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34.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]竹内さんは元々優しそうに見えます。筋トレして優しくなれるのなら、ダイエットも兼ねてやってみようかな。
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2021-05-12
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35.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレが出来たって事が自己肯定感に繋がって、他者にも余裕が出来るよね。すごく分かる～～
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2021-05-12
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36.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]しゃべくり007見ましたー！竹内涼真くん、面白かった笑
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2021-05-12
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37.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレは心も整うんですね笑
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2021-05-12
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38.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]この人ビズリーチ を捨てた印象しかなくて、、
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2021-05-12
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39.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレしてセリフ忘れちゃったら大変w
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2021-05-12
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40.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレやろうかな
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2021-05-12
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41.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]運動すると心にもいいんだね
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2021-05-12
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42.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]なるほど、じゃあ、旦那にもやらせようかしら。
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2021-05-13
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43.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋肉は裏切らないとよく言いますよね
身体的に強くなることで心にゆとりが持てるのかなって思います
実際身の回りに限りますが大柄な人の方が比例して心にゆとりがあるように感じます…
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2021-05-13
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44.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]メンタルによい影響を与えると聞いた事はありますが、そういう意味合いもあるのでしょうかね
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2021-05-13
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45.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]記憶をなくすまでなんてストイック！！
体も鍛えて優しくなれるなんてすごいです。
0返信
2021-05-13
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46.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]紳士な方が多いですよね、鍛えていらっしゃる方には。
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2021-05-13
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47.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレで性格って変わるんですね。良く変われるなら、自分もやってみようかな。
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2021-05-13
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48.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]言われてみれば去年～主人が筋トレを始めましたが、少し穏やかになったような気も、、、。
筋トレ中は話しかけるなオーラがすごいですが(笑)
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2021-05-13
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49.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]身体が変わると精神的にも変わるってのはまさにこれ。
私も同じ経験してるからめちゃくちゃ共感する！
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2021-05-13
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50.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]雰囲気が変わったと思ったら筋トレにハマっていたんですね！！ストイックな男性、ステキだなぁ。
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2021-05-13
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51.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]最近ワイルド系になったと思っていたら筋トレしてたのですね！
以前のスマートな感じも良いけど、今のワイルド系も好み！
0返信
2021-05-13
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52.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]意識がなくなるまでなんてストイック…
今の雰囲気の方が個人的には男らしくて好きです。
筋トレ、私ならきっとすぐ逃げ出してしまう笑
0返信
2021-05-13
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53.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]運動はストレス解消になるって言いますものね。
優しくなれるっていうのは面白いですが。
0返信
2021-05-14
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54.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]記憶なくすほど鍛えるって体にいいのかな。カッコいいから観てる方からするとバキバキでいて欲しいけど。
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返信
2021-05-14
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55.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋肉は裏切らない、だね〜
筋トレしようしようと思うけど
なかなか動き始めれない…笑
やったらスッキリするのにねぇ…
0返信
2021-05-14
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56.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]肉体だけでなく、精神面にも効果があるんですね！
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2021-05-19
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57.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]「本当に強い人は、気持ちにも余裕があるから優しい」・・って事ですかね
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返信
2021-05-20
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58.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ロッカーの番号忘れたり、車を駐車した場所を忘れたりは、普通にあります。。
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2021-06-02
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