最近どんなことをして筋肉痛になりましたか？
2022-03-04（金）23:52
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1.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
久しぶりに駅まで歩いたら、次の日足が筋肉痛になりました。
最近どんなことをして筋肉痛になりましたか？2021-02-13
※1万件までコメント可
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2.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレを始めたら、きました！
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2021-02-13
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3.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子どもたちと山の中にある公園にいって歩きまくったら筋肉痛になりました。
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2021-02-13
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4.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]姪っ子(8歳と5歳)と鬼ごっこしたら
筋肉痛に.....。
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2021-02-13
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5.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]久しぶりにきついヨガをしたら、筋肉痛になりました！
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2021-02-13
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6.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]息子と本気のかけっこ勝負したら筋肉痛になりました（笑）
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2021-02-13
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7.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
甥っ子を抱っこしてお散歩したら翌日腕が筋肉痛になりました…
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2021-02-13
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8.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]スノボー行ったら全身筋肉痛になりました。
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2021-02-13
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9.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ジムで筋トレ&ランニングしたら、ほどよい筋肉痛です。
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2021-02-13
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10.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
新しいトレーニングをすると筋肉痛になります。
でもそれがうれしい！！
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2021-02-13
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11.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>8
スノーボード、シーズン始めは筋肉痛になりますよね。
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2021-02-13
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12.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]近くの山に散歩がてら登ったら筋肉痛になりました（笑）
体力落ちててキツかった（笑）
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2021-02-14
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13.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]久しぶりに自転車に乗ると、めっちゃ筋肉痛になります！坂道が多いからかな。
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2021-02-14
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14.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
www.daiichisankyo-hc.co.jp第一三共ヘルスケアの筋肉痛の原因ページです。筋肉痛の症状が出る原因とメカニズム、おすすめ商品に関する情報を掲載しています。
部屋の模様替えしただけで夫婦ともに動けなくなりました。
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2021-02-14
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15.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子供と散歩（笑）
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2021-02-14
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16.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]縄跳び
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2021-02-14
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17.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ヨガ笑
本末転倒
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2021-02-14
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18.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]倉庫内作業で激しい筋肉痛の最中です。。。
どうしたらすぐ治るかな
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2021-02-14
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19.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ずっーと上の届かないとこを掃除してたら肩が上がらなくなりました。年ですね。
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2021-02-14
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20.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]フィットボクシングやばいですよ…
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2021-02-14
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21.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]仕事で重いもの運んでたら腰にきちゃいました。
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2021-02-14
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22.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]逆に、ずーっと座りっぱなしだった時。。
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2021-02-14
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23.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子供を長時間抱っこ。
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2021-02-14
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24.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]叔父の家の畑仕事を手伝ったら腕と腰が筋肉痛です。
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2021-02-14
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25.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]股関節のストレッチしたら筋肉痛になりました。
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2021-02-14
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26.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]スキーしたらモモが筋肉痛です…
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2021-02-14
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27.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]YouTubeで検索して、太ももが痩せる体操をしたら。翌日ではなく、次の日だったかな…
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2021-02-14
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28.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]足パカの動画みてやってたら筋肉痛になっちゃいました（笑）
運動不足すぎる…。
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2021-02-14
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29.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]こどもとキャッチボールしたら…
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2021-02-15
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30.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>29
わかります…キャッチボール。子供と遊んでたら、なりますよね。
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2021-02-15
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31.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子供とちょっと頑張って遊んだらすぐになります。
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2021-02-15
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32.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]電車利用が怖かったので、5駅分ほど往復で歩いたら足がもう動かないくらいの筋肉痛になりました。
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2021-02-15
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33.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>32
5駅分って結構な距離になりそう！
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2021-02-15
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34.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]すごく久しぶりにボーリングをしたら、全身くまなく筋肉痛です。
昔はこれほど痛くならなかったと思うんだけどなぁ。
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2021-02-15
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35.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]荷物を持ちすぎて…
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2021-02-15
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36.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]引越しで腕が筋肉痛になりました
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2021-02-15
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37.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]前屈体操で、太腿の裏が筋肉痛で痛かったです(笑)。
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2021-02-16
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38.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]海岸で貝殻拾っただけなのに…
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2021-02-16
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39.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレは日常にしているんですけど、その後のストレッチをいつもより入念にやったら次の日筋肉痛でした。
伸ばす動きって効くんですよね。
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2021-02-16
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40.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>26
スキーやばいですよね！
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2021-02-16
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41.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>34
ボーリングも筋肉痛になりますよね。私も腕がパンパンになります。
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2021-02-16
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42.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]プランク。あれは見た目以上にキツいです。
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2021-02-16
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43.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]イベント準備でノンストップで10階まで階段上り下りしてたら次の日死にました（笑）
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2021-02-16
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44.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ジムで自転車漕いだら、、
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2021-02-16
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45.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ストレッチして骨盤まわりが筋肉痛です。
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2021-02-17
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46.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ちょっと張り切って子供に竹馬教えたらとんでもないことに…
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2021-02-17
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47.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ワイドスクワットしてたら下半身が…（笑）
ちゃんと運動しよう…
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2021-02-17
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48.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]復職したら筋肉痛に。
商品販売の仕事だからほとんど立ちっぱでいるだけなのに....
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2021-02-17
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49.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]エレベーターが使えなくて4階まで階段を使ったら、、
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2021-02-17
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50.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]どんぐりを拾いに行った時に中腰してたら筋肉痛に…
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2021-02-18
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51.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]久しぶりに子どもを長時間抱っこしたら筋肉痛です。
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2021-02-18
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52.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]久々に歩いてお買い物に行っただけで…足が筋肉痛。
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2021-02-18
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53.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]スノーボードです。
普段使わない筋肉を使ってるので
2時間で筋肉痛になりました！
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2021-02-18
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54.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]家の大掃除をしていたらです。出産後、ほんと体力がない、、、。
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2021-02-18
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55.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]雪はねしたら筋肉痛になりました！数年に一度の猛吹雪で朝起きたら車埋まるくらい積もってて朝から絶望！
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2021-02-19
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56.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]久々に再開したリングフィット、、、
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2021-02-19
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57.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]菩提寺の長い階段を法事で何回か往復した時
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2021-02-19
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58.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋肉痛になるほど体を動かしていない…
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2021-02-19
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59.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]去年秋から筋トレを始めて毎日筋肉痛だったけど、それもなくなってきたので筋肉ついてきていると信じたい！
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2021-02-19
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60.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]年末年始に雪が積もって、雪かきをしたら、筋肉痛になってしまいました。そんなに長時間はしてないんですけどね。
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2021-02-19
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61.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]年末からの母の遺品整理でそこらじゅうが筋肉痛です。
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2021-02-20
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62.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]仕事でダンボール箱に余った資材を詰めて、積み上げてたら腕がバキバキになりました。最近は女性でも力仕事しなきゃならないのよね。。
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2021-02-20
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63.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]2歳の子供が寝るときに長時間腕まくら
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2021-02-21
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64.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]腹筋したらそうなりましたね
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2021-02-21
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65.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]クイックルワイパーを切らして、床を雑巾がけしたら筋肉痛です。
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2021-02-21
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66.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]縄跳びを一回3分5セットをしたら筋肉痛になりました。好きなアーティストがこれをしてると知ってやったら、ものすごい筋肉痛になってしまいました！
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2021-02-21
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67.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]親が熱を出して介護。
起こしてあげたりするのに自分の背中など普段ならないとこが筋肉痛になって驚いた。
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2021-02-22
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68.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]リングフィットアドベンチャーで下半身筋肉痛になりました笑
ダイエット目的で買ったんですがなかなか普通に筋トレでしんどいです笑でもアドベンチャーゲームだから飽きずに続けられていて、筋肉つきにくい体質でダイエットしたい人はいいんじゃないかな〜。
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2021-02-22
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69.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]足パカ体操して内ももの筋肉痛がやばいです。(現在進行形)
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2021-02-24
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70.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]豪雪で雪かきした時。全身筋肉痛になった。なおらないまま毎日雪かきした。
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2021-02-24
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71.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]駐車場の雪かきで。
運動不足を感じました。笑
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2021-02-25
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72.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]現在妊娠中なのですが、つわりが酷いことであまりにも動かなすぎて、ちょっと歩いただけでふくらはぎが筋肉痛になりました・・・。流石にもう少し動かないと、と危機を感じました笑
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2021-02-25
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73.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]災害ボランティアに行って、両腕が筋肉痛になりました。
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2021-02-26
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74.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]重い買い物袋を両手で持ち1時間歩いて帰った
次の日手が上がらなくなりました
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2021-02-26
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75.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お正月の残りの固くなったお餅を切り続けていたら右腕がなりました
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2021-02-26
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76.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子供の寝かしつけで屈伸運動しまくったら。
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2021-02-26
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77.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]アルバイトで、人が少なくて、お手伝いで荷物を運ばされたら、次の日に、足も腰も腕も全部に来ました。
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2021-02-27
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78.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]リングフィットアドベンチャーで筋肉痛になりました。
ゲームだと思ってなめてかかったら、かなり効きます、、
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2021-02-27
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79.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子供と一緒に縄跳びをしたら
筋肉痛に.....（笑）
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2021-02-28
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80.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]普段あるかないので、結構歩いてちょっぴり筋肉痛。
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2021-03-03
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81.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ちょっと歩いただけで筋肉痛に。
妊娠中なので、身体が重くてすぐに疲れてしまいます・・・。
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2021-03-09
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82.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]風呂場を丁寧にブラッシングしたら前腕が筋肉痛になりました。
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2021-03-09
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83.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]自転車で少し遠出しただけで・・
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2021-03-12
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84.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]2万歩くらい歩いた時に筋肉痛になりました。
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2021-03-15
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85.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレがマイブームなので筋肉痛になると嬉しい
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2021-03-15
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86.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ダーツで（笑）
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2021-03-30
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87.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]いとこの子供と追いかけっこをしていたら2日後くらいに来ました。前はもっと早かったのに……
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2021-04-04
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88.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレしたらお尻が筋肉痛になった
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2021-04-18
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89.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]背中トレしたら、痛くなった～
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2021-04-23
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90.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子どもの自転車に乗ったら足の至るところが筋肉痛になりました。
教えるためとはいえ、小さい自転車を無理な体勢で乗るべきではないですね。
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2021-04-23
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91.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]スクワッドと足パカ！綺麗な脚になりたいので筋肉痛だけど続けまーす
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2021-04-24
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92.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ジムでの筋トレですね。
特に下半身は！スクワットはマストで筋肉痛です。
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2021-04-24
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93.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]小型犬に腕枕してあげて寝かせてたら腕が痛くなりました…
0
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2021-04-26
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94.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]1番最近のは、何でか分からないのに足が軽く筋肉痛になってました。
運動不足が過ぎるのかもしれない…これはまずいな。
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2021-04-27
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95.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]20分間のまりトレ（Youtube）
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2021-05-01
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96.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]チャリ旅をしたら筋肉痛になりました
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2021-05-03
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97.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]長すぎる神社の階段を昇り降りして筋肉痛になりました。
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2021-05-04
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98.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]すごく久しぶりにリングフィットしたら筋肉痛になりました。
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2021-05-11
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99.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]自宅から1番近いコンビニ(片道約20分)に歩いて行ったら次の日筋肉痛になりました。
最近引きこもってて運動不足だけど、まさかこのくらいで筋肉痛になるとは。
さすがにやばいと思った。
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2021-05-12
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100.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ペンで書き物をしていたら、翌日、右腕が筋肉痛でした。
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2021-05-13
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101.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]バレーボール
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2021-06-02
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102.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]腹筋ローラー
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2021-06-02
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103.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]足パカ運動。運動不足すぎる。内股が今も痛いです。
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2021-06-02
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104.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ワンダーコアで筋トレ始めたらｗ
腕と足はすぐ筋肉痛になります。
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2021-06-03
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105.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>4
わかります…!
私も子どもたちと鬼ごっこをしただけで筋肉痛になりました…。
たかが鬼ごっこ、されど鬼ごっこ…!
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2021-06-03
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106.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ラジオ体操第二です。
運動不足すぎる自分自身を反省してます。
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2021-06-03
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107.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]YouTubeをみながら運動
効いてる感じがしてうれしいです
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2021-06-03
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108.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]18キロのわが子を片手で抱っこしたら、翌日腕が上がらなかった。
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2021-06-03
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109.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]数十分の散歩です。何日も外に出ていなかったので足全体が筋肉痛になりました。
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2021-06-10
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110.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]実家から野菜や米が入った段ボール箱が届いて、それを運んでいて筋肉痛になりました。
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2021-06-13
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111.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]仕事で ジャムを漉して笑
腕と脇が…
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2021-06-13
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112.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]山登りというほどの山ではないけれど、雪10分ほど山を登ったあと。
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2021-06-13
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113.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]しっかりと運動出来た時。
腹筋と背筋を鍛えるといい感じに筋肉痛になるから、まだまだ！！って思えます。
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2021-06-30
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114.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ユーチューブのダイエット動画を見てw
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2021-07-01
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115.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子供がケガをして、子供を抱っこしながら坂を全力ダッシュしたら。
12キロ抱っこしてよくダッシュできたな～。火事場の馬鹿力ですね。
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2021-07-01
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116.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子どもとバドミントンを2時間くらいやったら思いっきり筋肉痛になりました。バドミントン、10数年やってなかったけど楽しかった！！
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2021-07-03
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117.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]神社の階段を上り下りして筋肉痛になりました。
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2021-07-07
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118.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]宅トレで何度もランジした日に筋肉痛になりましたね。
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2021-07-25
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119.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]階段の上り下り。地味にキツイ運動。
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2021-08-06
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120.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ストレッチして筋肉痛になりました
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2021-08-06
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121.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]持ちにくくて重いもの(変な体勢で運ばなければいけない)を持ったら翌日筋肉痛になりました…
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2021-08-07
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122.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]久しぶりに旦那と仲良ししたら股関節が筋肉痛に…
2日くらい歩くのも立つのも痛くて苦痛でした。
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2021-08-16
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123.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子供と一緒にとても大きな滑り台に乗ったのですが、スピードが乗りすぎて子供が怖がるので、手で淵を掴んで速度を落としていたら、とんでもない筋肉痛になりました(TT)
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2021-08-16
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124.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]在宅が多いので、少しでも体を動かそうと久々にラジオ体操したら筋肉痛になりました。
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2021-08-16
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125.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]お盆休みに部屋の模様替えをした。かなりハードで次の日、全身筋肉痛で動けなかった…
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2021-08-16
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126.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]フィットボクシングというゲームで。結構全身に効いてるみたいです。
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2021-08-16
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127.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]買い物で荷物を持ったときー
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2021-08-18
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128.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子供とバドミントン
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2021-08-18
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129.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]久しぶりの外出で、階段のぼったくらいで、、、困った
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2021-08-18
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130.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]きんに君のトレーニングしたらがっつり筋肉痛になって嬉しかったです！！
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2021-08-25
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131.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
>>6
本気で走ると筋肉痛になりますよね！
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2021-08-29
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132.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]3時間位草むしりをした翌日ふくらはぎが筋肉痛になりました…
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2021-08-31
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133.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]森へ昆虫取りに3時間くらい歩き回ったら違和感をかんじました。
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2021-09-05
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134.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子どもを抱いてスクワット。足が終わりました。。
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2021-09-05
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135.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子どもと一緒にバドミントン。子どもの打ちやすい位置に向けて打ち返すため、たくさん動きました。
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2021-09-05
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136.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]プールに行ったら全身筋肉痛でした。
普段どんだけ動いてないんだ（笑）
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2021-09-10
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137.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]今朝起きたら腹筋が筋肉痛になっていました。昨日何したのか思い出せない…
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2021-09-11
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138.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]長い階段のぼりおりしたら。
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2021-09-16
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139.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]キャベツを3玉買って歩いて肩を痛めて、翌日筋肉痛になりました。
とても痛かったし、筋トレで痛みがでるのとは別の痛みです。
もう3玉も買わないようにしようと思います。
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2021-09-16
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140.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]最近は歩いただけで筋肉痛なることがあります。衰えを感じる
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2021-09-21
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141.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]親戚の畑仕事を手伝って
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2021-09-21
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142.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子どもとプールにいって！
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2021-09-27
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143.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]仕事で自分より10cm高いところのものを背伸びして取っての1日繰り返してたら、翌日ふくらはぎが筋肉痛になりました。
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2021-09-27
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144.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]久しぶりに腕立てしたら、2日後くらいに筋肉痛がきました（笑）
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2021-09-27
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145.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]本の整理をしていて、相当負荷がかかったらしく筋肉痛に。
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2021-10-07
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146.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]草むしりして太ももが筋肉痛になりました。運動不足だなーと実感。
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2021-10-07
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147.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]ストレッチをして筋肉痛になりました笑
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2021-10-13
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148.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子供といろいろな自転車に乗ったら、漕ぐ役を一手に引き受けた為、足の疲労が半端なかったです。
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2021-10-22
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149.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]
お芋掘りのサポート
子どもは絵の子のようには無邪気にならない。
こっちが掘らなきゃ動かないｗ
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2021-10-26
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150.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]1日出社したら（ピンヒールで歩き回ったら）それだけで筋肉痛になった、、
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2021-10-27
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151.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子供を自転車で幼稚園に送迎していますが、すごい遅刻しそうで、めちゃめちゃこいだ翌日はふとももが筋肉痛でした。
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2021-10-27
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152.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]今日資源ごみをたくさん出したので
明日筋肉痛になる予定です！
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2021-10-27
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153.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]筋トレしたら筋肉痛になりました。ちゃんときいてるかんじ
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2021-10-29
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154.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]YouTubeのちょっときつめのストレッチ動画真似したらなりました。
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2021-11-08
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155.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]長時間子供を抱っこして腕が筋肉痛になりました。
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2021-11-11
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156.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]少し長く歩いたら、筋肉痛になりました。
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2021-11-11
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157.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]幼稚園のバザーを手伝ったら
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2021-11-14
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158.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]自宅でYouTubeを見て筋トレしたら筋肉痛になりました
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2021-11-14
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159.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]境内の階段の上り下りで…お尻～ふくらはぎまでパンパンになりました。
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2021-11-22
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160.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]あるお手伝いで、毎日10キロ以上しばらく毎日歩きました。
筋肉痛が来た時に「これこれ！」となぜか充実感がありました。
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2021-12-14
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161.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]電車を使わず一日中歩き続けたら筋肉痛になりました。
在宅で動くことがほとんどないので流石にやられましたね、、。
家でも動かないとなと思いました。
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2021-12-14
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162.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]年末年始満足に出来なかった宅トレを再開して、今筋肉痛です。
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2022-01-07
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163.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]6キロ歩いたら筋肉痛になりました。
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2022-01-07
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164.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]子どもの大量の荷物を持って歩いたら翌日腕が大変なことになりました。
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2022-01-07
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165.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]高いところからものを取っる機会が多かった時に
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2022-01-23
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166.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]5ヶ月の姪っ子をだっこして、翌日腕が筋肉痛になりました(笑)
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2022-02-13
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167.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]片付けをしていて、棚のうえのほうの荷物の出し入れをしていたら、筋肉痛になりました。。
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2022-02-13
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168.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]そういえば最近は筋肉痛になっていないです
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2022-02-13
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169.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]普通にウォーキングしただけで筋肉痛になった。多分変な歩き方してたのと久々に長距離歩いたからかな。
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2022-02-14
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170.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]4分間集中トレーニングのヒートをしたら翌日きました。。
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2022-02-16
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171.匿名 [通報] [非表示] [ここまで読んだ] [エラー報告]2万歩あるいたときに筋肉痛になりました
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2022-03-04
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