先週1週間のメニューを教えてください！

思い出せるのが…
唐揚げ
ホッケ
鍋
豚の生姜焼き
鮭の味噌漬け
です。

1週間ってあまり覚えていないかも
・お好み焼き
・生姜焼き
・カレー
・とんかつ
・八宝菜
・野菜炒め
・サイコロステーキ

副菜がまったく思い出せません。

月　思い出せない
火　魚の塩焼き
水　そぼろ丼
木　餃子
金　餃子
土　たこ焼き
日　ハンバーグ

先週はちょうどカレーをしたので3日間連続カレーでした
あとは、肉じゃがやお刺身、豚の生姜焼き

◯やきサバ
◯お好み焼き
◯ビーフシチュー
◯唐揚げ
◯鍋
◯焼きそば
◯ハンバーグ
最近ビーフシチューにハマってます。

メインは以下です。それに副菜orサラダと汁物が付けています。
月　ハッシュドビーフ
火　ぶりの照り焼き
水　パパイヤチャンプルー
木　カレー
金　餅明太お好み焼き
土　すき焼き
日　高野豆腐の唐揚げ＋いくら丼

餃子
ハヤシライス
ハヤシライス
鮭のムニエル
ハンバーグ

だったかな…土日はテイクアウトです。

サバの味噌煮
親子丼
カルボナーラ
肉じゃが
焼きうどん

ナポリタン
お好み焼き
豚の角煮
手巻き寿司
カレーライス
焼肉
餃子
です。

>>10
近所のスーパーに売ってて、初めて買ってみたんですが美味しかったですー！
たぶんまた買います笑

>>17
ポトフとサラダを付けました！

鍋
カレー
カレー
ハンバーグ
チンジャオロース
親子丼
鮭のホイル焼き

・牛スジカレー
・豚キムチ
・ビーフシチュー
・ラーメン鍋
・簡易ジンギスカンっぽいやつ

コストコありきメニュー

鶏モモの照り焼き、豚キムチ、ドライカレー、塩鮭と豚汁、三食丼、グラタン、肉じゃがでした。

>>15
青パパイヤのチャンプルーですよ。4歳の息子の1番好きな食べ物がパパイヤチャンプルーです。今は時期ズレで手に入りにくいですが、ダイエットや美容効果があり、栄養の宝庫と言われています。ぜひ機会があれば食べてみて下さい。

鍋、塩鯖、豚キムチ、麻婆大根、パスタ、ハンバーグでした。
ほぼ、
息子のリクエスト。

カレーライス
カレーうどん
シュウマイ
キムチ鍋
ちゃんちゃん焼

チキンソテー
グラタン
餃子
鯖の竜田揚げ
海鮮丼

鍋
焼き鮭
肉じゃが
八宝菜
唐揚げ
週の初めは消化に良さそうなものにしてます。

グラタン
鍋
唐揚げ
シチュー
海鮮丼
鍋
カレー

唐揚げ
カレー
ハンバーグ
おでん
シチュー
肉じゃが
カツ丼

カルボナーラ
お造り
おでん
天ぷら
カレー
唐揚げ
牛丼
かなりサボり気味。

>>40
鍋は週1、2回はやります。
白菜安いときは4日連続鍋にしたこともあります笑

カレー
カレー
ぶり大根
カレー
カレー
グラタン
テイクアウト

息子にカレーブームが来てます。笑

>>42
土日に外食とかジャンクなもの食べがちなので…笑
胃が疲れないように、そして一週間乗り切れるようにです。

焼きそば
サバの味噌煮
ちらし寿司
ボンゴレ
麻婆豆腐
ボンゴレが意外にうまくできました！

カレー
カレーうどん
鍋
チキン南蛮
焼き鮭
モスバーガー
唐揚げ

お好み焼き
生姜焼き＆鮭 味噌汁
親子丼と味噌汁、ほうれん草のつけもの
麻婆豆腐 春雨サラダ キムチ汁
トンカツ エビフライ 千切りキャベツ 高野豆腐
餃子 野菜サラダ コンソメスープ
だったとおもう！

>>51
野菜や魚やお肉など栄養面もバッチリだし、作るのも楽だし、いろんな味が楽しめていいですよ。

肉じゃが
コロッケ
天ぷらうどん
お寿司
チゲ鍋
カレー
ぎょうざ

鍋
クリームシチュー
ラーメン
ハンバーグ
肉じゃが

とんかつ
鍋
唐揚げ
ラーメン
ぶり大根
寿司
鍋

鍋を作って、同じ鍋を2日は食べます。後はカレーとか作り置きが多いかな。

月 マグロ刺身
火　ピザ(遅くなったのでデリバリー)
水 スープカレー
木　焼き魚(ギンダラ)
金　からあげ
土　とんかつ
日　しゃぶしゃぶ

結構ジャンクな週だな笑笑。
それより思い出すのって大変ですね笑。

ファスティング3日間
しらすアボカド丼
豚しゃぶ鍋
ビーフシチュー

うちも、あまり覚えてない…。
白菜、人参、魚、豚肉があったから

ミネストローネ、鱈ちり、ミルフィーユ鍋、ぶり大根、焼き魚、煮魚、麻婆豆腐、スパイスカレー、鶏ハム、人参グラッセ、人参シリシリ…こんな感じ。

週三回ペースで鍋にしています。後は白菜のミルフィーユとか…。肉が多いですね。

月　牡蠣ご飯
火　ムニエル
水　お刺身
木　鯛のカブト煮
金　牡蠣のパスタ
土　外食
日　もつ鍋
先週は海産物をたくさんいただいた週だったので、牡蠣祭りでした。

いろいろなバージョン(味付け）の肉・野菜炒めがほとんどでした。
あとは、いろいろな具を入れた汁物をつけて。

月　焼き魚定食
火　天津飯
水　からあげ
木　カレー
金　カレードリア
土　豆腐ハンバーグ
日　鍋

キムチ鍋
ちゃんこ鍋
味噌鍋
サバの塩焼き
煮込みうどん

白菜を1玉買ったので、鍋が続きました笑
ちょっと恥ずかしい…笑

カレー、海鮮チャーハン2回、さしみ2回、
厚めの豚を焼いたの、酢豚、

お刺身
坦々麺
ラーメン
とんかつ
鍋
ぎょうざ
唐揚げ

グラタン、パン、うどん、餃子スープ、かに玉、豆腐ハンバーグ、グリルチキン^^

>>7
い、いくら丼、、なんだか毎日豪華ですね！素敵！

豚肉しそ味噌巻き揚げ、牛肉とじゃがいものハニーマスタード炒め、鶏のガーリックバター、ハッシュドビーフ、さばと野菜のかき揚げ、さーもんとほうれん草のグラタン

月曜日　豚の生姜焼き
火曜日　オムライス
水曜日　水炊き
木曜日　焼肉
金曜日　焼きそば
土曜日　焼き鮭
日曜日　唐揚げ